Лобанова Мария

Психолог. Нейропсихолог.
Работает в модальностях: Нейропсихология. Арт-терапия. Сказкотерапия. Песочная терапия. МАК - консультирование. ДПДГ (EMDR).

Описание мастер-класса:
На Мастер-классе поисследуем тему «Чего я действительно хочу? И как этого добиться?». Будем работать с метафорическими картами. За основу «исследования» взята психологическая игра «Ты можешь все! Проясни и действуй».

Суть игры:
  1. ЧТО: формулируем запрос, подсвечиваем суть.
  2. ЗАЧЕМ: выявляем глубинную мотивацию.
  3. РЕЗУЛЬТАТ: видим желаемый результат более детально.
  4. РЕАЛЬНОСТЬ: анализируем то, что сейчас происходит; понимаем, как это мешает или помогает получить желаемое.
  5. РЕСУРСЫ: раскрываем ресурсы, чтобы добиться желаемого.
  6. ПРЕПЯТСТВИЯ: проясняем, что мешает; нейтрализуем это.
  7. ШАГИ: определяем свои действия, составляем план.

Для кого МК: Для всех желающих

Формат проведения: Практика

Продолжительность: 1 час 15 минут